健身
爱好者们,准备好提升你们的英语词汇量了吗?了解体育器材的英语说法至关重要,以便在健身房或体育用品商店轻松
交流。尊龙凯时app官网尊龙ag以为:以下是常见体育器材的英语翻译和用法:
**力量训练器材**
* **Barbell (杠铃)** 用于深蹲、硬拉和卧推等复合动作。
* **Dumbbell (哑铃)** 可以单只或成对使用,用于手臂、胸部
和肩部练习。
* **Kettlebell (壶铃)** 带有手柄的铸铁球,用于摇摆、抓举和推举。
* **Power rack (力量架)** 一个带有杠铃杆和安全杆的架子,用于深蹲和卧推。
* **Resistance band (弹力带)** 一种弹性带子,用于提供阻力并增强力量。
**有氧运动器材**
* **Treadmill (跑步机)** 一种电动机器,模拟跑步或走路。
* **Elliptical trainer (椭圆机)** 一种
交叉训练器,可锻炼全身,同时对关节的影响较小。
* **Stationary bike (动感单车)** 一种室内自行车,提供低冲击的有氧运动。
* **Rowing machine (划船机)** 一种模拟划船动作的机器,锻炼手臂、背部和腿部。
* **Stair stepper (踏步机)** 一种模拟爬楼梯的机器,可燃烧卡路里和增强心肺功能。
**其他器材**
* **Exercise mat (瑜伽垫)** 一种垫子,用于提供地板上的缓冲和支撑。
* **Resistance ball (健身球)** 一个充气的球,用于稳定性、核心锻炼和平衡训练。
* **Jump rope (跳绳)** 一种绳子,用于进行高强度有氧运动和协调锻炼。
* **Gym towel (健身毛巾)** 用于擦去汗水并保持卫生。
* **Water bottle (水瓶)** 保持水分对于健身至关重要。
记住这些术语,下次在健身房时你就能自信地与教练和健身伙伴交流。体育器材尊龙ag以为:通过提升你的健身词汇量,你还可以访问更广泛的健身资源和信息。尊龙凯时平台入口尊龙ag说:请享用你的健身之旅